心理系知識 allアドラー心理学自己啓発 嫌われる勇気と幸せになる勇気を読んだまとめ あなたは、「嫌われる勇気」について、 ご存知でしょうか? 哲学や自己啓発とも言われる、 「アドラー心理学」を解説した書籍になります。 今回は、「嫌われる勇気」と、 その続編である「幸せになる勇気」を ... 8月 25, 2020 moricha
コラム allライフハックリフレーミング リフレーミング具体例まとめ~ものの見方を変えてみよう あなたは、自分の悩みや悪いところばかり 気にしてませんか? 私ってほんとに協調性がないなぁ... 明日、苦手なプレゼンがあるなんて、怖いなぁ... このように、悪いところばかりに目が行き、 悲観的にな... 8月 8, 2020 moricha
コラム allアイデア力脳科学 DMN(デフォルト・モード・ネットワーク)の活用方法と注意点 こんな方におすすめ ・ボーっとしているだけなのに、なぜか疲れる人 ・アイデアやひらめきを得たい人 ・脳の働きについて、知見を深めたい人 「あなたは、DMNを、ご存じでしょうか?」 DMN(デフォルト・... 8月 8, 2020 moricha